Verónica Varano se reinventó: chau a la tele y hola a la psicología

Verónica Varano decidió darle un giro total a su vida y se alejó de los estudios de televisión y las luces de los sets. A los 60 años, optó por un presente de perfil bajo donde la prioridad absoluta es la salud mental y el bienestar integral.

Si entran a su Instagram, el cambio es total. Ya no aparecen los títulos de actriz, modelo o conductora que la acompañaron durante décadas. Ahora, en su biografía, se define directamente como licenciada en psicología e instructora matriculada. Básicamente, puso la pantalla chica en pausa para meterse de lleno en la salud mental y el contacto con la comunidad.

Este cambio de rumbo no fue al azar, sino que se empezó a gestar durante la pandemia. Aprovechó el parate obligatorio para terminar sus estudios universitarios y sacar el título de psicóloga. Ahora divide su agenda entre la difusión de hábitos saludables y sus clases para mejorar la calidad de vida de la gente.

Yoga y cuidado personal

Dentro de esta nueva etapa, el movimiento corporal es la clave. Varano comparte en sus redes propuestas de yoga facial y clases de yoga fusión, que es una disciplina que mezcla el yoga tradicional con pilates para conectar el cuerpo y la mente.

Sus clases online buscan relajar tensiones y fortalecer el cuerpo con movimientos fluidos. En cuanto al yoga facial, propone ejercicios específicos y el uso de aceites esenciales, demostrando que el cuidado estético y la salud van de la mano del equilibrio emocional.

Sinceramente, nos encanta ver a alguien animarse a cambiar el rumbo sin miedo y escuchar sus propios deseos.