Мария Илиева разкри борбата си с килограмите: „Бях 100 килограма и гладувах“

Мария Илиева разкри, че след раждането на дъщеря ѝ София преди почти пет години се е оказала с тегло от 100 килограма. Изпълнителката призна, че в този период е имала нужда от помощ. Борбата ѝ започнала с ежедневни тренировки и крайно ограничаване на храната, но резултатите не оправдали усилията ѝ.

Певицата сподели, че е минала през моменти на истинско обезсърчение. Тя разказа за периоди, в които е била супер гладна и е пиела само вода или е хапвала „миниатюрни неща“, само за да не припадне. Дори когато кантарът е показвал няколкостотин грама по-малко, те са се връщали на следващия ден, което постепенно е заменило надеждата с разочарование. Мария подчерта, че е тренирала всеки ден, но виждайки, че това не работи, е потърсила лекар.

Диагнозата и пътят към отслабването

След бременностите си Мария Илиева е отключила тежък метаболитен синдром и тежка инсулинова резистентност. Заради това в лечението ѝ са били включени медикаменти от групата на GLP-1 рецепторните агонисти. Певицата е категорична, че промяната ѝ не се дължи на нещо „вълшебно“, а е резултат от комплексен подход, огромен труд и дисциплина. Пътят ѝ към отслабването е отнел четири години.

Според Мария едно от най-важните послания, които иска да предаде, е, че хората трябва да търсят подходяща медицинска помощ, вместо да се обвиняват за липсата на резултати. Тя постави акцент върху това, че затлъстяването е заболяване, което изисква намесата на специалисти, и че това не е въпрос на липса на воля, а диагноза, която трябва да се третира от лекари.

Освен медицинското лечение, изпълнителката говори открито и за хирургичната намеса, на която се е подложила. Тя разкри, че е преминала през абдоминопластика, тъй като е имала много тежка диастаза.

„Методът на дивата“ и новите проекти

Когато промяната във външния ѝ вид станала видима за публиката, социалните мрежи на Мария се изпълнили с хиляди въпроси. Хората са искали да разберат как е успяла, откъде да започнат и към кого да се обърнат. Първоначално тя е опитвала да отговаря лично на съобщенията, но е осъзнала, че е невъзможно да отдели внимание на всеки един човек.

Точно това вдъхнови създаването на нейния дебютен подкаст „Методът на дивата“. Първият гост в него е именно ендокриноложката, която ѝ е помогнала по пътя към отслабването. В подкаста предстои да се обсъждат теми като женското хормонално здраве, репродукцията, пластичните операции, кардиологията, генетиката, както и перименопаузата и постменопаузата, както и денталното здраве.

Извън новия си проект, Мария Илиева отново заема мястото си на треньор в „Гласът на България“. Тя сподели с усмивка, че е много близка с останалите треньори, с които се забавляват, спорят и шегуват.

Семейството като най-голям смисъл

Въпреки кариерата и новите начинания, най-ценното за певицата остава времето у дома с нейния съпруг Алек и двете им деца – София и Александър. Тя сподели, че макар кариерата да я вдъхновява, семейната любов придава смисъл на всичко постигнато. Мария разказва, че в края на деня, след като свали грима, миглите, токчетата и косите, усмивките на най-близките ѝ са единственото, което наистина има значение.

Да си представим колкото е трудно да тренираш всеки ден и да не виждаш резултат – истински кошмар, но поне сега ни дава урок, че волята понякога не е достатъчна без лекар. А вие вярвате ли в „вълшебни“ методи за отслабване или сте в отбора на дисциплината и лекарите?