Ивет Лалова разкри тайния си трик за форма

Ивет Лалова заложи на простотата, когато става въпрос за поддръжка на тялото. Водещата на „Игри на волята“ разкри, че нейният метод за форма е простото ходене.

Лекоатлетката признава, че има дни, в които просто иска да забави темпото и да се отпусне. Тогава забравя за бързата работа и задачите, за да се посвети на движението и разходките с най-любимите си мъже.

Според нея ходенето е чудесен начин да поддържаш тялото си във форма, затова съветът ѝ към всички е кратък и ясен: „Ходете до откат“.

Честно казано, звучи като идеалният план – разходка с любими хора и форма без стрес. Кой не иска така?