Θέλεις να γυμνάζεσαι και να τρως υγιεινά, αλλά δεν έχεις βρει τον χρόνο ή τον τρόπο που θα ήθελες; Αυτή η εκπομπή είναι σίγουρα για σένα! Η Jo Κουτσοκώστα αναλαμβάνει να σου δείξει τις καλύτερες ασκήσεις και να σου αποκαλύψει τα πιο αποτελεσματικά tips για να χάσεις και τα πιο επίμονα κιλά αλλά το κυριότερο, να μάθεις να τρέφεσαι σωστά! Μήπως ξέμεινες από motivation τραγούδια για να ακούς όταν κάνεις ποδήλατο ή pilates; Η εκπομπήFit Me Up τα έχει όλα! Συντονίσου καθημερινά Δευτέρα με Παρασκευή! Γιατί ποιος χρειάζεται γυμναστήριο και διατροφολόγο, όταν υπάρχει το Mad TV;
- Δευτέρα έως Παρασκευή στις 09:00
- Διάρκεια: 60′
News
Σάκης Κατσούλης: Με την Ιωάννα Μαλέσκου την νέα σεζόν;
Σάκης Κατσούλης: Με την Ιωάννα Μαλέσκου την νέα σεζόν; Χθες βράδυ, κάμερες και ρεπόρτερ, βρέθηκαν στα γενέθλια της Μαριαλένας Ρουμελιώτη...
News
Τέλος ο Δημοσθένης Καρμοίρης από την ΕΡΤ μετά το ρατσιστικό σχόλιο
Τέλος ο Δημοσθένης Καρμοίρης από την ΕΡΤ μετά το ρατσιστικό σχόλιο. Άμεση ήταν η αντίδραση της ΕΡΤ στο ρατσιστικό σχόλιο του δημοσιογράφου...
News
Τα ΚΤΕΛ Αττικής αποχωρούν από την Μαυρομματαίων
Τα ΚΤΕΛ Αττικής αποχωρούν από την Μαυρομματαίων. Από τον σταθμό «Νομισματοκοπείο» θα αναχωρούν από αύριο (Τετάρτη 28 Ιουλίου)...
News
Ζέτα Μακρυπούλια – Νίκος Μουτσινάς: Πού πήγαν διακοπές;
Ζέτα Μακρυπούλια - Νίκος Μουτσινάς: Πού πήγαν διακοπές; Η Ζέτα Μακρυπολύια και ο Νίκος Μουτσινάς βρίσκονται στη Σαμοθράκη!
News
Ο Γιάννης Κουκουράκης «λιποθύμησε»… τον γυναικείο πληθυσμό στο Instagram!
Ο Γιάννης Κουκουράκης «λιποθύμησε»... τον γυναικείο πληθυσμό στο Instagram! Είναι υπαρκτό πρόσωπο, ω ναι!...
News
Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Μαρία Σάκκαρη ηττήθηκε με 2-1 σετ
Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Μαρία Σάκκαρη ηττήθηκε με 2-1 σετ. Η Μαρία Σάκκαρη έκανε συγκλονιστική εμφάνιση κόντρα στο Νο4 του ταμπλό...