Céline Dion U60 luyện pilates cùng balê, quyết chiến đấu hội chứng hiếm gặp để tái xuất

Céline Dion, cái tên mà chỉ cần nhắc đến là bao ký ức về những bản ballad rụng tim ùa về. Nữ hoàng Power Ballad của Canada với giọng hát đầy nội lực và kỹ thuật điêu luyện đã bán hơn 200 triệu đĩa nhạc, trở thành nghệ sĩ Canada bán chạy nhất và nghệ sĩ nói tiếng Pháp bán chạy nhất mọi thời đại. Không chỉ là ca sĩ, cô còn là một tượng đài âm nhạc thực thụ.

Thế nhưng, vào năm 2022, người hâm mộ khắp thế giới bàng hoàng khi Céline Dion chia sẻ mình mắc hội chứng người cứng (Stiff-person syndrome - SPS), một rối loạn thần kinh tự miễn cực kỳ hiếm gặp, và buộc phải tạm dừng mọi hoạt động biểu diễn. Ai bảo diva chỉ biết nằm im chờ thời? Mới đây, một thông tin khiến cả làng giải trí phải trầm trồ: ở tuổi 58, Céline Dion đang miệt mài luyện pilates và múa balê để chuẩn bị cho màn tái xuất hoành tráng!

Hội chứng người cứng quái ác là gì mà diva phải lao tâm khổ tứ đến vậy?

SPS là một rối loạn thần kinh tự miễn cực kỳ hiếm gặp, với tỷ lệ chỉ khoảng một đến hai trường hợp trên một triệu người. Bệnh xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào thần kinh có nhiệm vụ kiểm soát cơ bắp, dẫn đến tình trạng co cứng cơ liên tục và khiến việc vận động, sinh hoạt hàng ngày trở nên vô cùng khó khăn. Thử tưởng tượng mà xem, ngay cả việc đi đứng bình thường cũng là một thử thách.

Đáng tiếc là hiện tại chưa có phương pháp nào giúp chữa khỏi hoàn toàn hội chứng này. Người bệnh thường phải phối hợp với các chuyên gia để kiểm soát triệu chứng và duy trì khả năng vận động. Ở giai đoạn đầu, SPS đôi khi còn bị nhầm với các vấn đề tâm lý như lo âu hoặc trầm cảm, khiến việc chẩn đoán càng thêm khó khăn. Thống kê cũng cho thấy tỷ lệ nữ giới mắc bệnh này cao hơn nam giới.

Pilates và balê – combo vàng cho hành trình phục hồi của Nữ hoàng

Để chống chọi với SPS, Céline Dion không chỉ tuân thủ phác đồ điều trị nghiêm ngặt gồm thuốc, vật lý trị liệu, luyện thanh và liệu pháp điều hòa miễn dịch, mà còn tích cực duy trì các bài tập thể chất phù hợp với tình trạng của mình. Cô dành ba buổi mỗi tuần để tập pilates, mỗi buổi kéo dài đến 90 phút, và có thêm hai buổi học múa balê.

Nghe có vẻ hơi kiều diễm cho một diva, nhưng đây lại là lịch vận động vô cùng dày đặc và cực kỳ phù hợp. Huấn luyện viên Aimee Victoria Long, người sáng lập Body Beautiful Method, giải thích rằng pilates giúp điều chỉnh tư thế, tăng cường sức mạnh các nhóm cơ trung tâm gồm bụng, lưng, hông và hỗ trợ cân bằng hệ vận động — những yếu tố cốt lõi cho người đang trong quá trình phục hồi.

Còn múa balê thì sao? Một nghiên cứu cho thấy chương trình tập balê cổ điển kéo dài 10 tuần có thể cải thiện thể lực và khả năng giữ thăng bằng ở phụ nữ trên 50 tuổi. Dù chỉ bắt đầu học balê khi đã lớn tuổi, bộ môn này đã trở thành một phần không thể thiếu trong hành trình rèn luyện của Céline.

Ngày Nữ hoàng trở lại, lợi hại hơn xưa?

Sau nhiều năm kiên cường đối mặt với bệnh tật, Céline Dion đã trở lại sân khấu tại Paris vào tháng 9/2026. Những buổi tập pilates và balê không chỉ là hoạt động thể chất đơn thuần mà còn là bước đệm giúp cơ thể nữ danh ca sẵn sàng cho cường độ biểu diễn cao. Bên cạnh đó, quỹ từ thiện của cô cũng đã quyên góp 2 triệu USD cho các công trình nghiên cứu về rối loạn thần kinh tự miễn. Vừa tài năng vừa nhân ái, đúng chuẩn diva!

Cứ nhìn Céline Dion mà xem, ai bảo U60 thì hết thời! Nữ hoàng đã chứng minh đam mê đủ lớn thì bệnh tật cũng phải dè chừng — chỉ sợ đến lúc đó fan lại phải xếp hàng từ sáng sớm để xem diva tỏa sáng thôi!