Πρέπει να το διαβάσεις! Η Κατερίνα Στικούδη αποκαλύπτει πώς «έχτισε» αυτό το κορμί

Στο πρόγραμμα γυμναστικής της, όπως αποκάλυψε στο «You», συνδυάζει τα βάρη με το τρέξιμο. «Προπονούμαι με βάρη για επιπλέον γράμμωση. Επίσης, κάνω τζόκινγκ και με ζέστη και με κρύο, καθώς επιταχύνεται ο μεταβολισμός και χάνεις πολύ πιο εύκολα κιλά», είπε η τραγουδίστρια.

Στο πρόγραμμα γυμναστικής της, όπως αποκάλυψε στο «You», συνδυάζει τα βάρη με το τρέξιμο. «Προπονούμαι με βάρη για επιπλέον γράμμωση. Επίσης, κάνω τζόκινγκ και με ζέστη και με κρύο, καθώς επιταχύνεται ο μεταβολισμός και χάνεις πολύ πιο εύκολα κιλά», είπε η τραγουδίστρια.

πηγή