λοι έχουμε ακούσει για την επιλόχεια κατάθλιψη- η κατάθλιψη που συχνά παθαίνουν οι γυναίκες μετά τον τοκετό- και το μετα-τραυματικό στρες. Σήμερα θα εισάγουμε στην ψυχολογία έναν νέο όρο και θα θέλαμε παρακαλώ να μας κατοχυρωθεί: «Αποφοιτητική κατάθλιψη» και «Μετα-πτυχιακό στρες».
Είναι αυτό το περίεργο συναίσθημα μετά την αποφοίτησή σου που δεν μπορείς να το ορίσεις. Μόλις έχεις πάρει το πτυχίο και μέσα σου τριγυρίζουν πολλά. Να ετοιμάσεις βιογραφικά, να ψάξεις για δουλειά, θα βρεις άραγε τίποτα, θα σε πληρώνουν, θα θέλει ο φίλος σου να συγκατοικήσετε, θα σοβαρευτεί άραγε τώρα… Αυτά και ακόμα περισσότερα γεμίζουν τις σκέψεις σου. Σε πιάνει και ένα “μαμά γερνάω μαμά, θέλω να γίνω πάλι παιδί και να μου πλέκεις τις κοτσίδες” οπότε δένει το γλυκό!
Πάρ’το αλλιώς. Το διάστημα μετά την αποφοίτησή σου είναι το τελευταίο που μπορείς να πεις ότι θες να κάτσεις, να ηρεμήσεις, να ξελαμπικάρει το κεφάλι σου και να μην σου πει κανείς τίποτα. Ιδίως αν η αποφοίτηση πέφτει προς καλοκαίρι και δεν έχεις ήδη βρει δουλειά στο αντικείμενό σου έχεις τον άπλετο χρόνο να κάνεις πράγματα που θα σε βοηθήσουν να βιώσεις ομαλότερα την μετάβαση από το τελευταίο οχυρό στο πεδίο μάχης.
1.Κανόνισε ένα ταξίδι. Κατά προτίμηση εξωτερικό. Αν δεν παίζουν λεφτά κι εσωτερικό. Απλώς να μην είναι σαν όλα τα ταξίδια που έχεις κάνει ή θα κάνεις. Να έχει κάτι το ξεχωριστό. Μα θα πας σε ένα χωριό στο βουνό με φίλες και θα είστε όλοι μέρα στο σπίτι κι απ΄έξω να χιονίζει, μα θα πάτε για roadtrip στην Κεντρική Ευρώπη, να είναι σπέσιαλ.
Διάβασε την συνέχεια στο y-olo.gr
News
Deal: Επιστρέφει τη νέα σεζόν
Deal: Επιστρέφει τη νέα σεζόν. Σύμφωνα με πληροφορίες το Deal επιστρέφει τη νέα σεζόν και το κανάλι του Alpha έχει ήδη καταλήξει στον...
News
Καιρός: Νέα εισβολή αφρικανικής σκόνης αναμένεται από την Κυριακή
Καιρός: Νέα εισβολή αφρικανικής σκόνης αναμένεται από την Κυριακή. Νέα εισβολή αφρικανικής σκόνης αναμένεται από την Κυριακή και κυρίως...
News
Κατερίνα Στικούδη: Ποζάρει αγκαλιά με τον γιο της
Κατερίνα Στικούδη: Ποζάρει αγκαλιά με τον γιο της. Η Κατερίνα Στικούδη πόζαρε μαζί με τον 1,5 μηνών γιο της το απόγευμα της Τετάρτης (27/03)
Mad Viral News
#STOPSCROLLING: Ένας από τους #KitchenMasters @jannos_v σε περιμένει στο Mad Viral
#STOPSCROLLING: Ένας από τους #KitchenMasters @jannos_v σε περιμένει στο Mad Viral. Το Mad Viral μας καλεί να σταματήσουμε να σκρολάρουμε...
News
Γιώργος Λάνθιμος: Κυκλοφόρησε το trailer της νέας του ταινίας “Kinds of Kindness”
Γιώργος Λάνθιμος: Κυκλοφόρησε το trailer της νέας του ταινίας "Kinds of Kindness". Μετά το βραβευμένο "Poor Things", ο υποψήφιος για Oscar...
News
Rockwave Nights… Στην Κορυφή: Pink Martini featuring China Forbes
Rockwave Nights… Στην Κορυφή: Pink Martini featuring China Forbes. Οι Pink Martini, η «μικρή αλλά συνάμα μεγάλη ορχήστρα» από το Portland...