Η Δέσποινα Βανδή βρίσκεται αυτές τις μέρες στην Ουάσιγκτον και χθες αργά το βράδυ ώρα Ελλάδος, αποφάσισε να κάνει μία live μετάδοση μέσω Instagram για να μας δείξει τι ήταν αυτό που την εντυπωσίασε στο δωμάτιο της στο ξενοδοχείο αλλά παράλληλα ήταν και ο λόγος που τη γέμισε τύψεις!
Το δωμάτιο της ήταν διαμορφωμένο σαν γυμναστηριακός χώρος, με ειδικό πάτωμα με φελλό για τις ασκήσεις, όργανα γυμναστικής και το πρόγραμμα της τηλεόρασης σε κανάλι με ασκήσεις. Ακόμη και τα κεράσματα καλωσορίσματος ήταν healthy snacks!
Η Δέσποινα γυμνάζεται δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, κυρίως τα πρωινά. Το κυκλικό πρόγραμμά γυμναστικής της περιλαμβάνει βάρη, TRX, μισή ώρα διάδρομο, pilates reformer, κοιλιακούς και ραχιαίους. Όταν ο καιρός το επιτρέπει, της αρέσει να ασκείται κοντά στη θάλασσα με τον γυμναστή της κάνοντας τζόκινγκ, push-ups στην άμμο και ασκήσεις με βάρη στο νερό μέχρι τα γόνατα. Επιπλέον κάνει ασκήσεις στίβου, δίνοντας βάρος σε πόδια και χέρια.
Μετά από την αποχή από το πρόγραμμα γυμναστικής της, αλλά και όλα τα παραπάνω πως να μη νιώσει τύψεις η γνωστή τραγουδίστρια;
Πόσα κιλά είναι η Δέσποινα Βανδή;
Δείτε φωτογραφίες και πόσα κιλά είναι στην επόμενη σελίδα.
- 1
- 2
News
Μαρίνα Σάττι: Ερμήνευσε το παραδοσιακό τραγούδι «Στης Νάουσας το κάστρο»
Μαρίνα Σάττι: Ερμήνευσε το παραδοσιακό τραγούδι «Στης Νάουσας το κάστρο». Κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, στο επίσημο κανάλι του διαγωνισμού της
News
Δημήτρης Κόκοτας: Ξεκίνησε η προσπάθεια αφύπνισής του
Δημήτρης Κόκοτας: Ξεκίνησε η προσπάθεια αφύπνισής του. Σε εξέλιξη βρίσκεται σήμερα η προσπάθεια σταδιακής αφύπνισης του δημοφιλούς...
News
To σημερινό Google Doodle είναι αφιερωμένο στην Ημέρα της Γης
To σημερινό Google Doodle είναι αφιερωμένο στην Ημέρα της Γης. Την Ημέρα της Γης τιμά με το doodle της η Google το οποίο περιλαμβάνει...
News
TikTok: Ή πωλητήριο ή αποκλεισμός της εφαρμογής στις ΗΠΑ
TikTok: Ή πωλητήριο ή αποκλεισμός της εφαρμογής στις ΗΠΑ. Η Βουλή των Αντιπροσώπων ψήφισε το Σάββατο με συντριπτική πλειοψηφία την...
News
Μιχάλης Χατζηγιάννης – «Από Το 1 Ως Το 100»: Θα το αγαπήσουμε 100%
Μιχάλης Χατζηγιάννης - «Από Το 1 Ως Το 100»: Θα το αγαπήσουμε 100%. Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης, ο πιο επιτυχημένος Έλληνας ερμηνευτής και...
News
Θέατρο Επί Κολωνώ: «γυναία γραφ-Οίδα» της ομάδας Primo Gradu
Θέατρο Επί Κολωνώ: «γυναία γραφ-Οίδα» της ομάδας Primo Gradu. H ομάδα Primo Gradu παρουσιάζει στο θέατρο Επί Κολωνώ, πλαίσιο του "ΜΠΙΖΖΖ"...