7 tips που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις μία δύσκολη μέρα

4) Κάνε beaute

Βάψου, κάνε πήλινγκ, σκραμπ και θα δεις τη διάθεσή σου να βελτιώνεται.

5) Παράγγειλε το αγαπημένο σου φαγητό

Η πιο δύσκολη μέρα περνάει πάντα με φαγητό. Ειδικά όταν είναι το αγαπημένο σου!

6) Κάνε μία αγκαλιά

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες οι αγκαλιές ανεβάζουν την διάθεση οπότε μην φοβάσαι να δώσεις ή κάνεις σε κάποιον μία αγκαλιά όταν την χρειάζεται.

7) Κλάψε!

Ο καλύτερος τρόπος είναι να κλάψεις πολύ! Με το κλάμα θα σου φύγει το «βάρος» της δύσκολης ημέρας.