Βασιλόπιτα - Μελομακάρονα - Κουραμπιέδες: δες πόσες θερμίδες θα πάρεις αν τα φας όλα αυτά. - Mad TV
Featured Category

Βασιλόπιτα – Μελομακάρονα – Κουραμπιέδες: δες πόσες θερμίδες θα πάρεις αν τα φας όλα αυτά.

Βασιλόπιτα – Μελομακάρονα – Κουραμπιέδες: δες πόσες θερμίδες θα πάρεις αν τα φας όλα αυτά.
Prev1 of 2Next
Use your ← → (arrow) keys to browse

Οι μέρες των γιορτών πλησιάζουν, oι νοικοκυρές έχουν ήδη ξεκινήσει τις ετοιμασίες των γλυκών και οι βιτρίνες των ζαχαροπλαστείων και των φούρνων της γειτονιάς έχουν πάρει φωτιά.


 

Μοσχοβολιστά μελομάρονα, αφράτοι βουτυρένιοι κουραμπιέδες, παραδοσιακές δίπλες και γεμιστά τσουρέκια. Και φυσικά την Πρωτοχρονιά, η αγαπημένη μας βασιλόπιτα.

 

 

Κουραμπιέδες

shutterstock_170498816

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε βούτυρο θεωρούνται τα πιο επιβλαβή γλυκίσματα των εορτών . Έχουν αρκετή ζάχαρη η οποία προσδίδει ανούσιες θερμίδες στον οργανισμό .Αλλά περιέχουν αμύγδαλα τα οποία είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά, την αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε και ασβέστιο αλλά και αυγά τα οποία αποτελούν πηγή βιταμινών Α, D , φυλλικού οξέος και Β12.

1 μέτριο κομμάτι κουραμπιέ ( 40γρ. ) περιέχει 240 kcal και 9,2γρ λιπαρών κυρίως κορεσμένων

Συνέχισε στην επόμενη σελίδα. 

Prev1 of 2Next
Use your ← → (arrow) keys to browse

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Featured Category

7 λευκά ψέματα που όλοι μας έχουμε πει

Thodoris TsolisJuly 22, 2018
7 καλύτερα ζευγάρια ελληνικών σειρών

Τα 7 καλύτερα ζευγάρια ελληνικών σειρών

Thodoris TsolisJuly 21, 2018
Χάκαραν το Instagram account του Νικόλα Αγόρου και της Ντάριας Τουρόβνικ

Χάκαραν το Instagram account του Νικόλα Αγόρου και της Ντάριας Τουρόβνικ #SurvivorGR

Asteropi ChainaJuly 20, 2018
Amita Motion Positive Duets

Amita Motion Positive Duets: Η ψηφοφορία των τριών finalists συνεχίζεται!

Asteropi ChainaJuly 20, 2018
Ντάνος και Ηλίας Γκότσης

Ντάνος και Ηλίας Γκότσης δίνουν την καλύτερη απάντηση στα δημοσιεύματα που τους ήθελαν σε κόντρα!

Natassa LiapakiJuly 19, 2018

Όλα όσα έγιναν στο Mad Secret «Ραντεβού στον Ήλιο» από το Ούζο Πλωμαρίου!

Maria CheimonidouJuly 19, 2018
φωτογραφίες της Kylie Jenner και του Travis Scott

Η νέα φωτογράφιση της Kylie Jenner και του Travis Scott είναι copy paste από μια φωτογράφιση του 1978!

Maria CheimonidouJuly 19, 2018
Βλαδίμηρος Κυριακίδης αποκάλυψε τι θα συμβεί στην "Μουρμούρα" μετά την αποχώρηση της Δάφνη Λαμπρόγιαννη

Πώς θα αποχωρήσει η Δάφνη Λαμπρόγιαννη από την Μουρμούρα; Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης έδωσε την απάντηση

Asteropi ChainaJuly 18, 2018
Πόσο καλά ξέρει ο Travis Scott την Kylie Jenner

Πόσο καλά ξέρει ο Travis Scott την Kylie Jenner; Όχι και τόσο, αν κρίνουμε από ΑΥΤΗ την απάντησή του

Maria CheimonidouJuly 18, 2018