Προσοχή - Πώς οι σαγιονάρες καταστρέφουν τα πόδια σου και πότε απαγορεύεται να τις φοράς - Page 2 of 2

Οι σαγιονάρες είναι το πλέον ακατάλληλο υπόδημα για περιστάσεις που απαιτούν, τρέξιμο και πολύ περπάτημα, είναι ακατάλληλες για οδήγηση, για άθληση και κατά τη διάρκεια χειρωνακτικών εργασιών.

Η Δρ. Λονγκ επιμένει ακόμη ότι θα πρέπει σε κάθε περίπτωση όσοι τις φορούν να τις φορούν για λίγο. Είναι το ιδανικό υπόδημα, όπως λέει, για την παραλία, τις πισίνες, το ντους και τα αποδυτήρια στο γυμναστήριο, ίσως και για να πεταχτείς και για δυο ψώνια. Είναι δε προτιμότερες αυτές που έχουν ειδική στρώση και υποστηρίζουν την αψίδα του πέλματος.

Καθώς είναι καλοκαίρι και ο θερμοκρασίες υψηλές και είναι πολύ πιο ευχάριστα τα ανοιχτά υποδήματα, η Λονγκ τονίζει ότι η κατάλληλη επιλογή είναι ένα σανδάλι που έχει τις προδιαγραφές για να προσφέρει καλή στήριξη στο πόδι.

via