λοι έχουμε ακούσει για την επιλόχεια κατάθλιψη- η κατάθλιψη που συχνά παθαίνουν οι γυναίκες μετά τον τοκετό- και το μετα-τραυματικό στρες. Σήμερα θα εισάγουμε στην ψυχολογία έναν νέο όρο και θα θέλαμε παρακαλώ να μας κατοχυρωθεί: «Αποφοιτητική κατάθλιψη» και «Μετα-πτυχιακό στρες».
Είναι αυτό το περίεργο συναίσθημα μετά την αποφοίτησή σου που δεν μπορείς να το ορίσεις. Μόλις έχεις πάρει το πτυχίο και μέσα σου τριγυρίζουν πολλά. Να ετοιμάσεις βιογραφικά, να ψάξεις για δουλειά, θα βρεις άραγε τίποτα, θα σε πληρώνουν, θα θέλει ο φίλος σου να συγκατοικήσετε, θα σοβαρευτεί άραγε τώρα… Αυτά και ακόμα περισσότερα γεμίζουν τις σκέψεις σου. Σε πιάνει και ένα “μαμά γερνάω μαμά, θέλω να γίνω πάλι παιδί και να μου πλέκεις τις κοτσίδες” οπότε δένει το γλυκό!
Πάρ’το αλλιώς. Το διάστημα μετά την αποφοίτησή σου είναι το τελευταίο που μπορείς να πεις ότι θες να κάτσεις, να ηρεμήσεις, να ξελαμπικάρει το κεφάλι σου και να μην σου πει κανείς τίποτα. Ιδίως αν η αποφοίτηση πέφτει προς καλοκαίρι και δεν έχεις ήδη βρει δουλειά στο αντικείμενό σου έχεις τον άπλετο χρόνο να κάνεις πράγματα που θα σε βοηθήσουν να βιώσεις ομαλότερα την μετάβαση από το τελευταίο οχυρό στο πεδίο μάχης.
1.Κανόνισε ένα ταξίδι. Κατά προτίμηση εξωτερικό. Αν δεν παίζουν λεφτά κι εσωτερικό. Απλώς να μην είναι σαν όλα τα ταξίδια που έχεις κάνει ή θα κάνεις. Να έχει κάτι το ξεχωριστό. Μα θα πας σε ένα χωριό στο βουνό με φίλες και θα είστε όλοι μέρα στο σπίτι κι απ΄έξω να χιονίζει, μα θα πάτε για roadtrip στην Κεντρική Ευρώπη, να είναι σπέσιαλ.
Διάβασε την συνέχεια στο y-olo.gr
News
Lila & Rack: Επιστρέφουν με ένα τραγούδι άκρως καλοκαιρινό
Lila & Rack: Επιστρέφουν με ένα τραγούδι άκρως καλοκαιρινό. Η LILA ξαναχτυπά με άλλο ένα single φωτιά, αλλά αυτή την φορά όχι μόνη της...
News
Αντώνης Ρέμος: Κυκλοφόρησε το νέο του video clip «Ρωτάνε»
Αντώνης Ρέμος: Κυκλοφόρησε το νέο του video clip «Ρωτάνε». Ο Αντώνης Ρέμος παρουσιάζει με music video τη νέα του επιτυχία «Ρωτάνε», που...
News
Maestro: Κυκλοφόρησε νέο teaser της σειράς
News
Eurovision 2024: Η πρώτη εικόνα από την εντυπωσιακή σκηνή
Eurovision 2024: Η πρώτη εικόνα από την εντυπωσιακή σκηνή. Πριν λίγες ώρες δόθηκε στη δημοσιότητα η πρώτη εικόνα από την ολοκληρωμένη σκηνή
News
Ελένη Μενεγάκη: Τέλος εποχής από το MEGA
Ελένη Μενεγάκη: Τέλος εποχής από το MEGA. Χθες (17/04) η Ελένη Μενεγάκη ανακοίνωσε στους συνεργάτες της ότι δεν θα συνεχίσει στο MEGA...
MAD RADIO 106.2 News
Mad Radio Giveaway: Κέρδισε διπλές προκλήσεις για το πιο Mad Dance Party
Mad Radio Giveaway: Κέρδισε διπλές προκλήσεις για το πιο Mad Dance Party. Την Πέμπτη (25/04), ο Αντώνης Δημητριάδης και 7 κορυφαίοι Έλληνες..