Πόσα κιλά είναι η Δέσποινα Βανδή; – Το αποκάλυψε σε Instagram live!

Πόσα κιλά είναι η Δέσποινα Βανδή;

 

Η Δέσποινα Βανδή βρίσκεται αυτές τις μέρες στην Ουάσιγκτον και χθες αργά το βράδυ ώρα Ελλάδος, αποφάσισε να κάνει μία live μετάδοση μέσω Instagram για να μας δείξει τι ήταν αυτό που την εντυπωσίασε στο δωμάτιο της στο ξενοδοχείο αλλά παράλληλα ήταν και ο λόγος που τη γέμισε τύψεις!

Το δωμάτιο της ήταν διαμορφωμένο σαν γυμναστηριακός χώρος, με ειδικό πάτωμα με φελλό για τις ασκήσεις, όργανα γυμναστικής και το πρόγραμμα της τηλεόρασης σε κανάλι με ασκήσεις. Ακόμη και τα κεράσματα καλωσορίσματος ήταν healthy snacks!

Η Δέσποινα γυμνάζεται δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, κυρίως τα πρωινά. Το κυκλικό πρόγραμμά γυμναστικής της περιλαμβάνει βάρη, TRX, μισή ώρα διάδρομο, pilates reformer, κοιλιακούς και ραχιαίους. Όταν ο καιρός το επιτρέπει, της αρέσει να ασκείται κοντά στη θάλασσα με τον γυμναστή της κάνοντας τζόκινγκ, push-ups στην άμμο και ασκήσεις με βάρη στο νερό μέχρι τα γόνατα. Επιπλέον κάνει ασκήσεις στίβου, δίνοντας βάρος σε πόδια και χέρια.

Μετά από την αποχή από το πρόγραμμα γυμναστικής της, αλλά και όλα τα παραπάνω πως να μη νιώσει τύψεις η γνωστή τραγουδίστρια;

Πόσα κιλά είναι η Δέσποινα Βανδή;

Δείτε φωτογραφίες και πόσα κιλά είναι στην επόμενη σελίδα.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *