Η Δέσποινα Βανδή βρίσκεται αυτές τις μέρες στην Ουάσιγκτον και χθες αργά το βράδυ ώρα Ελλάδος, αποφάσισε να κάνει μία live μετάδοση μέσω Instagram για να μας δείξει τι ήταν αυτό που την εντυπωσίασε στο δωμάτιο της στο ξενοδοχείο αλλά παράλληλα ήταν και ο λόγος που τη γέμισε τύψεις!
Το δωμάτιο της ήταν διαμορφωμένο σαν γυμναστηριακός χώρος, με ειδικό πάτωμα με φελλό για τις ασκήσεις, όργανα γυμναστικής και το πρόγραμμα της τηλεόρασης σε κανάλι με ασκήσεις. Ακόμη και τα κεράσματα καλωσορίσματος ήταν healthy snacks!
Η Δέσποινα γυμνάζεται δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα, κυρίως τα πρωινά. Το κυκλικό πρόγραμμά γυμναστικής της περιλαμβάνει βάρη, TRX, μισή ώρα διάδρομο, pilates reformer, κοιλιακούς και ραχιαίους. Όταν ο καιρός το επιτρέπει, της αρέσει να ασκείται κοντά στη θάλασσα με τον γυμναστή της κάνοντας τζόκινγκ, push-ups στην άμμο και ασκήσεις με βάρη στο νερό μέχρι τα γόνατα. Επιπλέον κάνει ασκήσεις στίβου, δίνοντας βάρος σε πόδια και χέρια.
Μετά από την αποχή από το πρόγραμμα γυμναστικής της, αλλά και όλα τα παραπάνω πως να μη νιώσει τύψεις η γνωστή τραγουδίστρια;
Πόσα κιλά είναι η Δέσποινα Βανδή;
Δείτε φωτογραφίες και πόσα κιλά είναι στην επόμενη σελίδα.
- 1
- 2
News
Eurovision 2024: Η Έλενα Παπαρίζου θα ανακοινώσει το 12άρι της Ελλάδας
Eurovision 2024: Η Έλενα Παπαρίζου θα ανακοινώσει το 12άρι της Ελλάδας. Tο 12άρι της Ελλάδας, στον Μεγάλο Τελικό της 68ης Eurovision...
News
Άννα Βίσση: «Το Voice δεν είναι κάτι που θέλω να κάνω»
Άννα Βίσση: «Το Voice δεν είναι κάτι που θέλω να κάνω». Χθες το απόγευμα η Άννα Βίσση έκανε δηλώσεις στο Πρωινό και στον ρεπόρτερ που την...
News
«Το δίχτυ»: Ποια είναι η νέα σειρά του Μανούσου Μανουσάκη;
«Το δίχτυ»: Ποια είναι η νέα σειρά του Μανούσου Μανουσάκη; Tο φθινόπωρο στην ΕΡΤ έρχεται η νέα κοινωνική - αστυνομική σειρά του Μανούσου...
News
TOQUEL: Έγινε ο πρώτος καλλιτέχνης στην Ελλάδα με διαμαντένιο EP
TOQUEL: Έγινε ο πρώτος καλλιτέχνης στην Ελλάδα με διαμαντένιο EP. Ο σαρωτικός TOQUEL, ο καλλιτέχνης που έχει αφήσει το δικό του μουσικό
MAD RADIO 106.2 News
«Της Κατίνας το Κάγκελο»… με την εκπρόσωπο της Αυστρίας στην Eurovision, Kaleen!
«Της Κατίνας το Κάγκελο»… με την εκπρόσωπο της Αυστρίας στην Eurovision, Kaleen! Η εκπρόσωπος της Αυστρίας στη φετινή Eurovision 2024, Κaleen
News
Netflix: Αύξησε τα κέρδη του κόβοντας την κοινή χρήση λογαριασμών
Netflix: Αύξησε τα κέρδη του κόβοντας την κοινή χρήση λογαριασμών. Σε αυτό το πρώτο τρίμηνο του 2024, το Netflix πρόσθεσε ακόμη 9.3