Εάν αισθάνεσαι λίγο down αυτή την περίοδο, το κείμενο που ακολουθεί μάλλον είναι γραμμένο για σένα.
Εάν πάλι είσαι οκ, τι να πω, πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης. Δεν είναι τεράστιες οι αλλαγές που πρέπει να κάνεις κι εμείς έχουμε γράψει μερικά μικρά πράγματα με τα οποία μπορείς ν΄αρχίσεις.
1)Καλύτερα να πέφτεις για ύπνο όταν είσαι κουρασμένος. Δεν υπάρχει λόγος να αναγκάζεις τον εαυτό σου να μένεις ξύπνιος όταν το σώμα σου και το μυαλό σου χρειάζονται ένα διάλλειμα.
2)Κάνε διακοπές. Εντάξει, λεφτά δεν υπάρχουν αλλά σίγουρα αξίζει να μαζέψεις μερικά για να «ξεφύγεις» κάπου κοντά.
3)Βρες χρόνο να μαγειρέψεις κάτι που σ΄αρέσει. Βάλε και μουσική κατά τη διάρκεια.
4)Αφιέρωσε λίγο χρόνο για να κάνεις καλές σκέψεις για τον εαυτό σου. Σου άρεσαν πολύ τα μαλλιά σου σήμερα; Αυτό μπορεί να αποτελέσει την αφορμή.
5)Φτιάξε το κρεβάτι σου, και άνοιξε τα παντζούρια. Θα είναι ωραία να το χαρείς στρωμένο με πολύ φως να μπαίνει. Δες και καμία σειρά.
Δες τα υπόλοιπα στην επόμενη σελίδα.
News
Netflix: Ποιες είναι οι δημοφιλέστερες σειρές στην Ελλάδα αυτή την περίοδο;
Netflix: Ποιες είναι οι δημοφιλέστερες σειρές στην Ελλάδα αυτή την περίοδο; Το Netflix κυκλοφορεί συχνά νέο περιεχόμενο στην πλατφόρμα του
News
Ροζ πανσέληνος: Αναμένεται να κορυφωθεί στον νυχτερινό ουρανό απόψε το βράδυ
Ροζ πανσέληνος: Αναμένεται να κορυφωθεί στον νυχτερινό ουρανό απόψε το βράδυ. Απόψε στις 02:49 τα ξημερώματα θα κορυφωθεί η «ροζ πανσέληνος»
News
Βίκυ Καγιά: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της
Βίκυ Καγιά: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της. Πριν από λίγη ώρα η Βίκυ Καγιά δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μία...
News
Αφρικανική σκόνη: Συστάσεις σε όλους τους πολίτες από το Υπουργείο Υγείας
Αφρικανική σκόνη: Συστάσεις σε όλους τους πολίτες από το Υπουργείο Υγείας. Συστάσεις για την ατμοσφαιρική ρύπανση από το υπουργείο και στις..
News
Θέατρο Τζένη Καρέζη: Η θεατρική ομάδα C for Circus παρουσιάζει…
Θέατρο Τζένη Καρέζη: Η θεατρική ομάδα C for Circus παρουσιάζει... Οι C for Circus, μετά την επιτυχία του «Καὶ ἐφύτευσεν ὁ Θεὸς παράδεισον»...
News
Eurovision 2024: Η Έλενα Παπαρίζου θα ανακοινώσει το 12άρι της Ελλάδας
Eurovision 2024: Η Έλενα Παπαρίζου θα ανακοινώσει το 12άρι της Ελλάδας. Tο 12άρι της Ελλάδας, στον Μεγάλο Τελικό της 68ης Eurovision...